冬季养生中医食疗药膳！胡椒根淮山猪肚鸡汤
干燥的冬季，炖一锅好吃的药膳，浓香四溢，不仅可以驱散整个冬天的寒冷，还有着健身养颜的功效，为每一天的生活带来健康滋润。
【胡椒根淮山猪肚鸡汤】
材料：猪肚1个、土鸡半只、胡椒根40克鲜淮山250克、生姜20克、柏杞子10克、龙眼阅10克、红枣（去核）5粒。
做法：猪肚洗干净，飞水，鸡洗净切块飞水。猪肚、鸡、胡椒根、生姜一起放入砂锅中加清水1500m1，砂锅煮开后小火煲1小时，加鲜准山煲半小时，再将猪肚捞起剪小块，加龙眼肉，枸杞，红枣煲10分钟，加盐调味即可。
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